Yeni bir araştırmaya göre, şekeri içerek tüketmek – örneğin gazlı içecekler veya meyve suları yoluyla – tatlı yemekten çok daha zararlı olabilir. Her içecek porsiyonu tip 2 diyabet riskini önemli ölçüde artırıyor. Read More
Araştırmalar, ölçülü kahve tüketiminin zararlı olmadığını, hatta sağlığa faydaları olabileceğini gösteriyor. Ancak aşırıya kaçıldığında etkiler değişiyor Read More
1.425 kişi üzerinde yapılan araştırma, günde bir veya iki kez tuvalete gitmenin en sağlıklı aralık olduğunu gösterdi. Çok sık ya da çok seyrek dışkılama ise karaciğer hasarından böbrek riskine kadar çeşitli sağlık sorunlarıyla bağlantılı bulundu. Read More
Yeni bir çalışma, sağlıklı yeme alışkanlıklarının genetik yatkınlıklardan bağımsız olarak yaşam süresini artırdığını kanıtladı. Araştırma, 45 yaş sonrası beslenme değişikliğinin etkilerini mercek altına ald Read More
ABD’de güncellenen beslenme rehberi kırmızı eti öne çıkarırken, bilimsel çalışmalar kırmızı et tüketiminin kalp hastalıkları ve kanserle ilişkili riskler taşıdığını ortaya koyuyor. Read More
Harvard Üniversitesi öncülüğünde yaklaşık 200 bin kişi üzerinde yürütülen araştırma, kalp sağlığında asıl belirleyici unsurun karbonhidrat veya yağ miktarı değil, tüketilen gıdaların kalitesi olduğunu ortaya koydu.
Read More
Yaz aylarının gelmesiyle beraber sıcaklıklar da artmaya başladı. Uzmanlar ise sağlıklı ve enerjik kalmanın sırrını açıkladı. 3 şeye dikkat! Read More
Araştırmaya göre, Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olan bireyler, enerji içecekleri, cips ve kızarmış yiyecekler gibi sağlıksız atıştırmalıkları daha fazla tüketiyor. Read More
Ankara Tabip Odası, artan gıda enflasyonunun halk sağlığını tehdit ettiğini belirterek, yetersiz beslenmenin yol açtığı sağlık sorunlarını sıraladı.
Read More
Eğitim Sen Genel Başkanı Kemal Irmak, 2024-2025 eğitim öğretim yılının ilk yarıyılında yaşanan sorunlara ilişkin yaptığı açıklamada, "Artık eğitim alanında yırtıklar o kadar büyüdü ki, yama tutmuyor" dedi. Read More